• DOLAR
    %-0,25
  • EURO
    %-0,10
  • ALTIN
    %-0,05
  • BIST
    %2,18
ÇÖLYAK HASTALIĞI HAYATINIZA ENGEL DEĞİL

ÇÖLYAK HASTALIĞI HAYATINIZA ENGEL DEĞİL

Çölyak hastalığının yaşamının her hangi bir bölümünde ortaya çıkabilen genetik bir hastalık olduğu, her yaşta teşhis edilebilmekle birlikte teşhisi zor olan hastalıklardan birisi olduğu, Hastalığın tek tedavisinin ömür boyu glutenden uzak sıkı bir diyet ve doğal gıdalarla hastalığın hayata engel olmayacağı vurgulandı.

Çölyak hastalığı, Gluten Enteropatisi, bağırsaklardaki sindirimi sağlayan tüysü oluşum villusların yapılarının bozulmasına sebep olan, yiyeceklerdeki besinin emilmesini engelleyen, ince bağırsakta hasarlar oluşturan bir  sindirim sistemi hastalığı olduğu, Villusların hasarına buğday, arpa, çavdar, yulaf gibi tahılların içerisinde bulunan guluten isimli proteinin neden olduğu bildirildi.

Yozgat İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Birimi personelleri tarafından açılan stantlarla broşür dağıtımı yapılıp vatandaşlar bilgilendirildi.

Çölyak hastalığının ailevi kalıtımın söz konusu olduğu yaşamının her hangi bir bölümünde ortaya çıkabilen genetik bir hastalık olduğu, her yaşta teşhis edilebilmekle birlikte teşhisi zor olan hastalıklardan birisi olduğu vurgulandı.

Literatürde; çocukluk, ergenlik, orta yaş ve yaşlılıkta ortaya çıktığı görülürken, Hastalık bazı bireylerde yıllarca hiç belirti vermediği, çok hafif seyredebildiği ve kişi hasta olduğunu uzun süre fark etmeyebileceği kaydedildi.

Yozgat İl Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan duyuruda; Çocuklarda; özellikle karın ağrısı, karında şişlik, ishal, huzursuzluk, iştahsızlık, enfeksiyonlarda artış ve gelişme geriliği, kusma, kilo alamama ve boy uzamasında yavaşlama gibi tipik belirtilerle ortaya çıkabildiği, ileri yaşlarda hastalığın belirtileri daha geniş bir yelpazeye yayıldığı ifade edildi.

Yetişkinlerde ise, karın bölgesinde öne doğru şişkinlik, yaşa göre kilo azlığı, kas zayıflığı, kansızlık, dışkıda anormallik, ishal, kusma, nedeni bilinmeyen karaciğer hastalıkları, ağız içinde aft, iştahsızlık, gaz şikâyetleri, eklem ve kemik ağrıları, ciltte kaşıntılı döküntü gibi belirtilerle ortaya çıkabildiği belirtilerek, şu ifadelere yer verildi.

“Çölyak Hastalığı, tedavi edilemezse kısa ve uzun vadede; malabsorbsiyon, büyüme geriliği, hipokrommikrositer anemi, megoblastik anemi, kalsiyum ve k vitamini eksikliği, otoimmün hastalıkların prevelansında artış, osteoporoz, kısırlık, düşük, depresyon, lenfoma, kalın ve ince bağırsak kanser riski görülebilir.

Hastalığın tek tedavisi ömür boyu buğday, arpa, çavdar yulaf tahıllarında bulunan glutenden uzak sıkı bir diyettir. Çölyak hastası mutlaka gluten içermeyen gıdalar tüketmeli, buğday,  arpa, çavdar, yulaflı gıdalar tüketmemeli, hazır gıdaların içeriklerine dikkat etmelidir.

Çölyak hastaları için güvenli yiyecekler; tüm sebze ve meyveler, bakliyatlar, tüm katkısız katı ve sıvı yağlar, yumurta, bal, reçel, basit toz şeker, zeytin, mısır, pirinç, patatesin kendi ve unları besin hazırlamada kullanılabilir. Ayrıca kestane, nohut, soya ve üzüm çekirdeği unu da kullanılabilir. et, balık, tavuk gibi ürünler katkılı olmadıkları gibi daha önce unla kızartılmış bir yağda kızartılıp işleme tabi tutulmamalıdır.

‘Çölyak hastalığı diyet tedavisinde tüketilmemesi gereken besinler’

Buğday, arpa, çavdar, galeta unu, yulaf katkılı ürünler, bulgur, irmik, makarna, şehriye, kuskus, ekmek, kek, pasta, kurabiye, bisküvi, börek, çörek, gofret, simit, kraker, dondurma külahı, unlu tatlılar, gluten içeren hazır salça, ketçap, hazır çorba, çikolata, puding, un ilave edilen çorbalar, soslar, tarhana, yarma, una batırılarak kızartılmış tavuk balık gibi et ürünleri, bira votka  gibi malt kullanılan içecekler, sirke başta gelmektedir. Tuzlu, soslu kuruyemişler, glutenle yapıştırıldığı için yasaktır. Ancak bunların glutenle işlem görmemiş, gluten içermeyen kuruyemişler serbesttir. Hazır ürünler yenilmeden önce muhakkak ürün hakkında bilgi edinilmelidir.

Ayrıca; Doğal gıdalara önem verilmeli, okul ve dışarıda yemek yerken, etiketsiz gıda tüketiminde çok dikkatli olunmalı, İlaçlar, kozmetik ürünler gluten içerikleri yönünden dikkatli kullanılmalıdır. Özellikle pişirme ve hazırlık aşamasında güvenli gıdaların glutenli gıdalarla bulaş olmamasına dikkat edilmelidir.”

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM