Uzmanlar, son günlerde etkili olan sıcak havaya karşı vatandaşları uyardı.

“Uzmanlardan Sıcak Çarpmasına Karşı Dikkat Çağrısı!”

Son günlerde etkili olan sıcak hava dalgası nedeniyle, Yozgat Akdağmadeni İlçe Sağlık Müdürü Dr. Sultan Işık, vatandaşları sıcak çarpması konusunda uyardı. Küresel ısınmanın etkilerini belirgin bir şekilde hissettikleri bir yaz ayı geçirdiklerini belirten Dr. Işık, yüksek sıcaklıklara uzun süre maruz kalmanın vücut sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabileceğini ifade etti.

Dr. Işık, sıcak çarpmasının belirtileri ve risk taşıyan kişiler hakkında şu bilgileri paylaştı:

Vücut sıcaklığında artış (40 derece üstü)

Zihinsel durumda değişiklik, kafa karışıklığı, konuşma zorluğu, nöbet, bilinç kaybı gibi durumlar

Hareketlerin koordinasyonunda güçlük

Baş ağrısı, baş dönmesi

Mide bulantısı, kusma

Kuru, sıcak, kızarık cilt

Hızlı soluk alıp verme, kalp hızında artış

Bu belirtilerin gözlenmesi durumunda, özellikle kronik hastalığı olan kişilerin acil 112 aramaları veya en yakın acil servise başvurmaları gerektiğini vurguladı. Yaşlılar, gebe ve emzirenler, kronik hastalığı olanlar, vücut sıcaklığı mekanizmalarını etkileyen ilaçları kullananlar, kilolu kişiler ve sıcak havada çalışan veya egzersiz yapanların sıcak çarpması açısından daha fazla risk altında olduğunu belirtti.

Sıcak çarpmalarına karşı alınabilecek tedbirleri de sıralayan Dr. Işık, vatandaşları şu şekilde uyardı:

Bol, ince giysiler giyilmeli

Dışarı çıkarken şapka ve güneş gözlüğü kullanılmalı, en az 15 koruma faktörlü güneş kremi sürülmeli

Bol sıvı tüketilmeli

Park halindeki araçlarda çocuk veya evcil hayvan bırakılmamalı

Fiziksel egzersizler günün erken saatlerinde veya akşamları gibi daha serin saatlerde yapılmalı

Evde isek perdeler çekilerek iç ortam ısısının düşük kalması sağlanmalı

Başka herhangi bir hastalığa karşı tedavi alınıyorsa sıcak çarpması hakkında bilgi sahibi olarak acil bir duruma karşı hazırlıklı olunmalı.

Bu basit müdahalelerle ciddi bir tıbbi durum gelişmesinin önüne geçilebileceğini vurgulayan Dr. Işık, vatandaşların sıcak hava dalgasına karşı duyarlı olmaları gerektiğini ifade etti.

Öte yandan, Yozgat Valiliği de güneşin etkili olduğu saatlerde, yani 10.00-16.00 arasında vatandaşlara sıcak hava uyarısında bulunarak, Güneşin etkili olduğu saatlerde, 10.00-16.00 arasında vatandaşlara sıcak hava uyarısında bulunularak, mecbur kalmadıkça güneş altında bulunmamaları ve güneşten korunmaları istendi.

Vatandaşların bu uyarılara riayet ederek sağlıklı bir yaz geçirmesi temenni edildi. (Hüseyin TARİKCİ)